Die Arbeitsgemeinschaft Schongymnastik für den Rücken unter der Leitung von der Krankengymnastin Frau Angelika Stindt-Esser ist seit Oktober 1996 regelmäßiger Bestandteil in unserem Bildungsangebot. Bis zum 30.06.2002 waren die Kurse nach dem Erwachsenenweiterbildungsgesetz anerkannt und wurden mit öffentlichen Geldern bezuschusst. Das bedeutete im Umkehrschluss für uns, dass jede Unterrichtsstunde für die Bildungsabrechnung inhaltlich festgehalten werden musste.

Auszug aus der Bildungsabrechnung 1996:

Ablauf der Arbeitsgemeinschaft – Schongymnastik für den Rücken – 8 Abende von je 1 UStd., Ort: Pfarrheim Halingen, Leitung Krankengymnastin Frau Stindt-Esser

21.10.1996 1. Abend

– Theorie: Funktionsstörungen der Muskulatur als Ursache für ruecken1Rückenbeschwerden; Praxis: Atemübungen; isometrische Spannungsübungen zur Stabilisation der Wirbelsäule

18.11.1996 5. Abend

– Theorie: Richtig Sitzen und Hinsetzen; Kräftigung der Schulter- und Nackenmuskulatur, als Hilfsmittel haben die Teilnehmer den Gymnastikball der Krankenkassen eingesetzt. Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur.

ruecken209.12.1996 8. Abend

– Schwerpunkt: Zusammenfassung und Wiederholung einfacher Übungen für den Hausgebrauch zur Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule; Zusammenstellung eines Übungsprogrammes für das regelmäßige Training.

Aufgrund ständiger Nachfrage gibt es in unserer Kolpingsfamilie dieses Kursangebot regelmäßig. Jeweils nach den Weihnachts-, Oster- und Sommerferien werden neue Kurse öffentlich ausgeschrieben. Aus den Anfängen hat sich eine richtige Rückenschule entwickelt. Der Bedarf wächst durch zunehmende Rückenprobleme bei den Menschen (wir sind eine sitzende Generation, bereits Jugendliche mit Haltungsbeschwerden nehmen an den Kursen teil.) Über 50 Frauen und Männer nehmen diese Chance der ruecken3Körperertüchtigung wahr. Damit ist unsere Kapazität im Pfarrheim auch erschöpft. Die Kurse sind mittlerweile von den Krankenkassen als Maßnahmen zur Prävention nach § 20 Sozialgesetzbuch Fünf (SGB V) anerkannt.

Kursleiter müssen die berufliche Qualifikation (Physiotherapeut) nachweisen. Anwesenheitsnachweise und Teilnahmebescheinigungen geschrieben werden.

Zur Zeit leitet Frau Christa Bernartz die Montagskurse und Frau Angelika Stindt-Esser die ruecken4Dienstagskurse.






(Bilder: Slg. Kolpingsfamilie Halingen)

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